DIARE

Seseorang dikatakan diare apabila dia buang air besar yang encer atau cair.diare biasanya disertai dengan rasa mulas dan kadang-kadang kotorannya mengandung lender dan darah.diare yang disertai dengan muntah disebut dengan muntah berak(muntaber).muntaber lebih parah dari pada diare karena cairan yang keluar dari tubuh lebih banyak sehingga tubuh lebih cepat kekurangn cairan sebenarnya diare adalah suatu tanda dari penyakit atau gangguan kesehatan.hal yang paling di takut kan adalah adanya kekurangan cairan tubuh.kekurangan cairan tubuh sangat membahayakan kesehatan bahkan dapat menyebabkan kematian.
a. Cara pencegahan
• Selalu menjaga kebersihan pribadi
• Menggunakan sumber air minum yang bersih dan sehat
• Membiasakan makan dan minum yang sudah dimasak
• Membuang air besar di WC
• Menjaga alat-alat rumah tangga
• Makan dengan gizi yang seimbang
• Makan secara teratur
b. Gejala-gejala
• Buang air besar yang encer
• Bisanya disertai dengan rasa mulas

c. Cara penularan
Sebagian diare disebabkan oleh penyakit perut yang menular yang disebabkan:
• Kotoran dan muntah sipenderita dibuang k sungai dan mermukaan tanah
• Kotoran dan muntah mengotori tangan dan alat makan






diketik oleh : silviana iskandar
diterbitkan : Aip Sjarifudin.olahraga dan kesehatan.jakarta:CV Baru,1979